日記
2011年7月27日(水)
体重48.2kg

夜は食べない。

未記入

バイトで沢山動く。

未記入

朝しっかり食べる。

未記入

昼は軽めのもの。

未記入

柔軟をする。

未記入

筋トレをする。

未記入

48.2kg

13:10
体重48.2kg


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24歳 女性 身長:162.0cm
只今 本気 ダイエット中 です!
去年 41キロ まで 落としましたが
痩せ過ぎて 嫌 だったので 増やし
ました (>_<) でも 増やし 過ぎたので
また 頑張って 46キロに します (*^^*)
2011年6月14日スタート
開始時51.7kg
-4.1kg
現在47.6kg
あと1.6kg
目標46.0kg

 

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・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.4s

ひより
女性 
163.5cm 48.7s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 47.9s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 88.0s

じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

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