日記
2011年7月27日(水)
体重59.8kg
消費カロリー 2,078 kcal

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

×

○

×

○

○

○

○

○

7月26日★

15:05
体重59.8kg

ダイエットピンキー‥

なんか機能が新しくなりましたね。

おばはん、使いこなせそうにない。。。(〃_ _)σ‖



さてさて、昨日長女が遠征から帰ってきました。

夕飯何が食べたいか、聞いたら

ファミリーレストランに行きたいだってさ。


どうも母親の手料理は食べたくないそうですよ。


ぶーこも久々にハンバーグセットを頼んで食べたよ!

きっと、1000Kcalはあったはず。(^〜^;)

だから、デザートは辞めておきました。

お利口なぶーこです。



それから、先ほど旦那が長期出張から帰って来ました。

仕事中にもかかわらず、迎えに行ってきたよん。

で、夕飯何が食べたいか聞いたらバーベキューだって‥


どうも、うちの家族は私の手料理食べたがらないな。σ( ̄、 ̄=)


まっ、いいや、手抜きできるしね。


という事で、今日はビールと、大好きなレバー!で飲みます!

レバーは意外と低カロリーなのよん♪


コメント
2011年7月27日 20:35
うっふっふふ〜〜(●^o^●)♪
だってぇ。。ほんとに瓦そばおいしいもの♪♪
あれは、マジハマるよね〜〜ww
つーか、そうなんだよねぇ。。機能が急に変わって。。
食事&運動機能ついたけど、えがちゃん今までのペースで
書くつもりww 今さらなぁ(ーー;)ウ〜ン

ぶーこさん。。ハンバーグ食べたのね(ーー;)!!
バーベキューも食べるのね(ーー;)!!
ぐふっ。。でも、おいしいもんね〜(^。^)♪♪
楽しくおいしく食べて、また頑張ればいいもの♪
ボチボチいこう〜♪
ダイエットは楽しくなくちゃ(^_-)-☆
まゆ平
2011年7月28日 10:55
手料理が食べたくないんじゃなくて
きっとお母さんにラクさせてあげようって
思ってるんだよ^^

なんていいお子と旦那さまかしら(*^^*)


レバー…
私食べられないんだよね(T_T)

貧血気味だから
食べるといいんだけど。
 
 
2011年7月28日 12:11
わたしも《良い》と分かっていても尚食べられない物に
『レバー』が入ります。

後『納豆』も苦手です。

とても損してる気分ですよ;;;
2011年7月29日 11:13
★えがちゃん

うん、また頑張る〜♪
美味しいもの食べてる時は幸せだもの^^



★まゆっぺ

旦那と娘‥そうなのかな?そうだといいけど(笑)
レバーは体に良いのよー!貧血なら尚更じゃん!
鳥レバーは比較的食べやすいよ?




★カヲルさん

あら?カオルさんもレバー苦手なんだ。
食べた方が良いと思うけど、鳥レバーを甘辛く煮て食べると美味しいよ^^

納豆!私大好きなんだ〜。
納豆キムチも駄目?ただ混ぜるだけ。
近所の奥さんは、これで納豆好きになったよ。

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51歳 女性 身長:163.0cm
結婚前は42キロだったのに、いつのまにかデブな主婦になっちゃった。42キロとは言わないけど、53キロまで落としたい。

2011年2月7日より
65.8キロより再スタート!

2011年9月に58キロ台になったのもつかの間
更年期障害により体調不良でダイエットから遠ざかる。



更年期障害なんて、へっちゃら精神で再度ダイエット開始!

2012年9月15日より
68.2キロより再々スタート!


2012年11月目標 【 64.7kg 】




皆さんと、気長に、ゆっくり一緒に頑張りたいです。


会社のPCでやってます。
毎日の更新は難しいし、日記は短文かも^^;

会社お休みの日は、更新できませーーん!
ごめんなさい。

2010年4月28日スタート
開始時68.2kg   
-3.1kg
現在65.1kg 31.2%
あと7.1kg あと8.2%
目標58.0kg 23.0%

 

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vanilla
女性 
161.6cm 63.4s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

とうやおぢさん
男性 
166.0cm 67.8s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 73.0s

うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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