ダイエット日記 > なほさんのマイページ > 寝ても寝ても眠いなぁ
日記
2011年7月27日(水)
体重64.2kg   体脂肪率39.7%

朝体重を測る

未記入

朝起き抜けは白湯を飲む

未記入

Wii fitで運動

未記入

ショウガ紅茶を飲む

未記入

湯船に浸かる

未記入

寝ても寝ても眠いなぁ

09:22
体重64.2kg  体脂肪率39.7%

あんまり寝てると、太っちゃうぞっ!(@ ̄□ ̄@;)!!


コメント
2011年7月28日 18:29


寝ても寝ても眠い…わかります!笑


起きるタイミングって大事ですよネ☆


ミンティアとガムや飴でなんとかしのいでますが
なんせ仕事終わって疲れた瞬間がタバコが恋しくて…


休みの日はタバコなくても余裕なんだけどナ。。


頑張ります♪(*`н´*)



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42歳 女性 身長:162.0cm
お薬の副作用で太っちゃいました(*ToT)

手持ちの服が全然着れません!

これはヤバイと1大決心。

じわじわと確実に、痩せていきたいです!!

よろしくお願いします♪
2011年7月13日スタート
開始時65.0kg 36.4%
-3kg +0.3%
現在62.0kg 36.7%
あと12kg
目標50.0kg   

 

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合計

 

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sara
女性 
160.2cm 60.6s

ののか
女性 
159.0cm 63.8s

vani
女性 
161.6cm 63.7s

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愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

aki
28歳 女性 
155.0cm 60.1s

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