日記
2011年7月26日(火)
体重49.0kg   体脂肪率22.2%

間食は時々!!

○

足のやつ毎日する!!

×

夕飯は腹8分目!!

○

7/26

23:41
体重49.0kg  体脂肪率22.2%


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女性 身長:157.0cm
.
2011年7月14日スタート
開始時48.7kg 22.4%
+0.4kg -0.2%
現在49.1kg 22.2%
あと2.1kg
目標47.0kg   

 

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りん
51歳 女性 
156.0cm 50.7s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

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愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

aki
28歳 女性 
155.0cm 60.1s

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