ダイエット日記 > ヒユさんのマイページ > あーダメ


2011年7月21日(木)
体重64.0kg お通じあり | ![]() | 間食しない | ![]() |
ゆっくり噛んで食べる | ![]() | フェイスローラー | ![]() |
腰まわし100回 | ![]() | 腹筋30回 | ![]() |
スクワット50回 | ![]() | ウォーキング30分以上 | ![]() |
腕まわし200回 | ![]() | ![]() | |
![]() |
ダメだよ
全然続けれない

コメントする

お通じあり | ![]() | 間食しない | ![]() |
ゆっくり噛んで食べる | ![]() | フェイスローラー | ![]() |
腰まわし100回 | ![]() | 腹筋30回 | ![]() |
スクワット50回 | ![]() | ウォーキング30分以上 | ![]() |
腕まわし200回 | ![]() | ![]() | |
![]() |
ダメだよ
全然続けれない