日記
2011年7月26日(火)
体重47.2kg   体脂肪率22.5%

疲れた

22:40
体重47.2kg  体脂肪率22.5%

今日は午前中まったり
午後から部活(^o^)/
たっぷり汗かいた
夜ごはんはサバ
ヘルシーだな(^o^)/
明日試合やし
がっつり汗かいて
勝とう(笑)(笑)


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女性 身長:152.6cm
ダイエット頑張ります
2011年7月24日スタート
開始時47.4kg 22.5%
-0.4kg -1%
現在47.0kg 21.5%
あと5kg あと3.5%
目標42.0kg 18.0%

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.1s

食い改めよ
50代後半 女性 
153.8cm 46.5s

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咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

まりも
女性 
151.0cm 56.4s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

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