日記
2011年7月26日(火)

夜、カーヴィーダンス

×

腹8分目まで

○

夜は少なめ

○

毎日トマトを食べる

×

水かお茶をたくさん摂る

○

久しぶり!

22:39
体重53.9kg

朝…ご飯・唐揚げ

昼…カレーパン・コロネ

夜…手巻き寿司・アップルパイ


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21歳 女性 身長:158.0cm
EXILETAKAHIROが大好きです!LIVEまでに痩せたいとおもいます!
2011年6月4日スタート
開始時56.0kg
±0kg
現在56.0kg
あと4kg
目標52.0kg

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.8s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 58.0s

rion
女性 
158.0cm 54.8s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 66.1s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.0s

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