日記
2011年7月26日(火)
体重65.0kg   体脂肪率27.4%

間食は干物のみ

○

おかわりしない

○

菜食中心

×

ストレッチ等で体を動かす

○

あららら

21:35
体重65.0kg  体脂肪率27.4%


2日目です

体脂肪が少しずつ増えて
凄くドキドキ

でも今日は歩いた方なんだけどな


明日も出かけよ
所持金は200円で



減らさなきゃ


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20代前半 女性 身長:172.0cm
2011年7月25日スタート
開始時65.0kg   
-1kg
現在64.0kg 27.2%
あと12kg あと6.2%
目標52.0kg 21.0%

 

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ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.0s

キキ
女性 
170.0cm 64.1s

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咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

まりも
女性 
151.0cm 56.4s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

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