日記
2011年7月26日(火)
体重54.1kg

一万歩以上歩く

○

腹八分目

○

2011.7.25

00:19
体重54.1kg

時間が無い!
早く痩せな!
焦っちゃだめなんわかるけどほんまにあと二週間くらいで見た目痩せしときたい。
そしてできればずーっと体型維持したいな!


今日とか昼も夜もほとんど食べてない。食べなくても大丈夫になりつつある自分の体がこわ〜い(^_^〓)
あんなに動いてるのに!
そういえば去年の夏もこんな感じだったなぁ〜

明日はちゃんと食べよう。
またリバウンドしたらほんとに痩せにくくなりそうだ

最近のマイブームは
プチトマトちゃん〓〓〓
熱くて食欲ない日や体重い日には最適!


無くなったから買いにいこっと


コメント
2011年7月30日 10:44
ほんと、短期間で、楽に痩せたい
食べるの我慢してるのに、体重減ってないと、ほんとイライラしますよねぇ

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20代後半 女性 身長:157.0cm
自分磨き(^^)/

生活習慣の改善(^^)/

期限をもうけず、
ゆっくり、
確実に
痩せることを目標にします。
2010年4月12日スタート
開始時55.0kg   
-4.6kg
現在50.4kg 24.4%
あと2.5kg
目標47.9kg   

 

今日
昨日
合計

 

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かおり
33歳 女性 
159.0cm 52.2s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.2s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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