日記
2011年7月25日(月)
体重63.8kg   体脂肪率28.1%

夜ご飯のあとはお菓子を食べない

○

食べたものを記録する

○

通い始めたジムへ行く

○

ジムへ行かない日は家で運動

×

朝カレーを食べる

○

ミッキーo(*^▽^*)o~♪

23:03
体重63.8kg  体脂肪率28.1%

今日は娘と「ディズニーオンアイス」見にってきました♪♪♪
ディズニー大好きな娘は大喜び、、、
今回はオールスター出てきてミニーちゃんの着物姿も見れて
夢の国に行った様な2時間でした♪♪♪

会場は家からすぐ、、、運動の為に自転車で行こう!!といっていたのですが名古屋は今日朝から変な天気で土砂降りになったかと思ったら薄日が射して、、、そんな繰り返しだったので車で行くことに(´・ω・`)お昼もがっつり食べてしまったので心配していた体重、、、減ってた(O.O;)エッ
?近々32キロ台突入できるかな??


今日の食事

朝  カレー

昼  コメダでエッグサンド、グラタン、たっぷりアイスオーレ

夜  ご飯お茶碗半分、冷奴、塩シャケ、サラダ

おやつ  綿菓子、カフェオレ


コメント
 
 
2011年7月25日 23:36

ディズニーいきたいです
本当 夢の国ですよね
2011年7月26日 00:19
『ディズニー オン アイス』、
子ども達が小さい頃よく行きました。
娘がアメリカで4年間フィギュアスケートをしていたの。
アレに出る人たちは、みんな世界大会出場経験者ばかり。
娘のコーチも出ていたことがあるのよ。

今は、あの夢のような世界を想像するより、
会場の冷たい空気(涼しい)が羨ましい。
気持ちいい寒さなんだよね。
2011年7月26日 23:06
>りんごさん

私が10キロ痩せたら娘がディズニー旅行連れてってあげる!!って♪♪♪年内に行くのは無理だろうなぁ〜〜〜。
夢の国目指して頑張ります!!!
2011年7月26日 23:11
>あみさん

むすめさんフィギュアやってたんですかw(゚o゚*)wアメリカで、、、すご〜〜〜い!!!

みんなすごくって、、、そんなすばらしい人たちが出演してるんですね〜〜〜。納得!(◎^0^◎)!

夢のような世界は夢のように心地いい涼しさでしたよ〜〜。

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50代前半 女性 身長:160.0cm
何度もダイエットに挑戦しては途中挫折だった私です...
ここも少し前に始めて・・・でも挫折して放置状態でしたが・・・今回は意気込みが違います!
目標55キロ!現在66.7キロヾ(_ _。)
まずは10キロやせたら髪の毛を短くカットしてイメージチェンジをしたいので頑張ります!
2010年10月23日スタート
開始時66.7kg 34.0%
-8.7kg -7%
現在58.0kg 27.0%
あと3kg あと1%
目標55.0kg 26.0%

 

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.7s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 56.8s

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ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

ちびまる
48歳 女性 
154.7cm 65.2s

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