日記
2011年7月25日(月)
体重64.0kg   体脂肪率27.0%

間食は干物のみ

未記入

おかわりしない

未記入

菜食中心

未記入

ストレッチ等で体を動かす

未記入

初めて

19:34
体重64.0kg  体脂肪率27.0%

体脂肪率をはかった
ってか買ったんだよね


3割脂肪とか…

2割にしたいです



後は過食嘔吐やめないと(´ω`)


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20代前半 女性 身長:172.0cm
2011年7月25日スタート
開始時65.0kg   
-1kg
現在64.0kg 27.2%
あと12kg あと6.2%
目標52.0kg 21.0%

 

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