日記
2011年7月25日(月)
体重52.1kg   体脂肪率29.6%

朝と夜に体重を計る

○

ストレッチをする

×

2時前には布団に入る

×

71日目

11:03
体重52.1kg  体脂肪率29.6%

今日はお泊り・・・
体重増えないように気をつけますw




52.4キロ


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27歳 女性 身長:150.0cm
ダイエット頑張る!
とりあえず、夏までに50キロ代を抜けたい・・・!
2011年5月16日スタート
開始時55.7kg 31.8%
-2.8kg -2.8%
現在52.9kg 29.0%
あと7.9kg あと2%
目標45.0kg 27.0%

 

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合計

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 54.7s

40代前半 女性 
150.0cm 53.4s

けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 51.0s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.9s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

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