日記
2011年7月25日(月)
体重42.4kg

ジムにいく

○

無題

10:39
体重42.4kg

<朝>
 豆乳コーヒー
マンゴーヨーグルト
 トマト

<昼>
 ぎんだこ

<間>
 ぎんだこ 昼ののこり
 トマト
 豆乳コーヒー

<夜 居酒屋>
 レモンサワー 1
 たつたあげ 2こ
 トマト
 おにぎり 少し
 すっぽんスープ
 きのこと小松菜のおひたし


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女性 身長:157.0cm
ベスト体重になって、その体重をキープできるようにしたいな!!
2011年5月24日スタート
開始時44.6kg
-3.6kg
現在41.0kg
目標達成!!
目標41.5kg

 

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.7s

ゆりり
女性 
155.0cm 38.7s

sabo
女性 
156.0cm 42.5s

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シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
28歳 女性 
163.0cm 65.2s

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