日記
2011年7月25日(月)
体重38.0kg   体脂肪率17.6%

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51日目☆

16:23
体重38.0kg  体脂肪率17.6%

〓朝
ご飯84
豚肉もやし巻き60
チョコ167

〓昼
ヨーグルト60

〓夜
寿司300

〓間食
アイス130
チョコ68
シュークリーム300

合計1169kcal


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20代後半 女性 身長:155.3cm
39キロ目指して☆
頑張る!

18歳です(^w^)
よろしく♪
2011年3月23日スタート
開始時42.0kg 20.6%
-2.7kg -0.7%
現在39.3kg 19.9%
あと0.3kg あと1.9%
目標39.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ゆりり
女性 
155.0cm 38.7s

まり
女性 
154.5cm 40.4s

マリリン2017
53歳 女性 
155.0cm 41.9s

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