52歳 女性 身長：163.0cm
結婚前は４２キロだったのに、いつのまにかデブな主婦になっちゃった。４２キロとは言わないけど、５３キロまで落としたい。
２０１１年２月７日より
６５．８キロより再スタート！
２０１１年９月に５８キロ台になったのもつかの間
更年期障害により体調不良でダイエットから遠ざかる。
更年期障害なんて、へっちゃら精神で再度ダイエット開始！
２０１２年９月１５日より
６８．２キロより再々スタート！
2012年11月目標 【 64.7kg 】
皆さんと、気長に、ゆっくり一緒に頑張りたいです。
会社のＰＣでやってます。
毎日の更新は難しいし、日記は短文かも＾＾；
会社お休みの日は、更新できませーーん！
ごめんなさい。
２０１１年２月７日より
６５．８キロより再スタート！
２０１１年９月に５８キロ台になったのもつかの間
更年期障害により体調不良でダイエットから遠ざかる。
更年期障害なんて、へっちゃら精神で再度ダイエット開始！
２０１２年９月１５日より
６８．２キロより再々スタート！
2012年11月目標 【 64.7kg 】
皆さんと、気長に、ゆっくり一緒に頑張りたいです。
会社のＰＣでやってます。
毎日の更新は難しいし、日記は短文かも＾＾；
会社お休みの日は、更新できませーーん！
ごめんなさい。
2010年4月28日スタート
| 開始時 | 68.2kg | |
 | -3.1kg | |
| 現在 | 65.1kg | 31.2％ |
| あと7.1kg | あと8.2％ |
| 目標 | 58.0kg | 23.0％ |
| 今日 | ： |    |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
2018年10月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 |
