日記
2011年7月24日(日)

絶対腹筋

×

8時半以降は食べない

×

甘いものはほどほどに

×

さぼった

23:57





卵焼き ソーセージ チーズパン トマト かいわれ きゅうり コーラ



チャーハン コーンスープ チキン

間食
一口チョコ ヨーグルト チキン ポテト


刺身 五目豆 スイカ



うーんサボった


体重はかってまいります


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20代前半 女性 身長:163.0cm
絶対に痩せたいなぁぁぁ♪

54キロは、春に身体測定したときの体重です
2011年6月20日スタート
開始時54.0kg
±0kg
現在54.0kg
あと6kg
目標48.0kg

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.1s

TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.2s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 55.4s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひむ子
30代前半 女性 
165.0cm 69.0s

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