日記
2011年7月24日(日)
体重58.0kg   体脂肪率23.2%

嬉しい(^-^)

21:23
体重58.0kg  体脂肪率23.2%




57kgも
夢じゃないかも!!


今日のメニュー

・朝
┗ピザトースト
┗ブルガリア
┗キウイ

・昼
┗そば
┗厚揚げ

・夜
┗お赤飯
┗みそ汁
┗レタス
┗豚肉
┗キムチ


私、辛い食べ物と
麺類好きかも(笑)



おやすみなさいっ♪


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女性 身長:164.0cm
とにかく頑張る!!

痩せてみせるぜ\(^o^)/
2011年6月8日スタート
開始時60.0kg 23.6%
+1.6kg +1.4%
現在61.6kg 25.0%
あと6.6kg あと5%
目標55.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.7s

きょん
女性 
165.0cm 61.6s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 68.9s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.5s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

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