日記
2011年7月24日(日)
体重59.0kg   体脂肪率30.0%

家の中では爪先立ち!

未記入

日々の感謝を忘れない

○

嫌な事に流されない!

○

好きな人に「痩せたね」って言われる事を想像する

○

自分に優しい事を1回はする!

未記入

1日1枚は絵を描く

未記入

スナック菓子を食べない

×

塾は歩いて行く!(バス禁止いいいい))

○

風呂上りは柔軟!

○

小顔ローラー寝る前に30分!!(コロコロ))

未記入

○

うわあ・・・

18:53
体重59.0kg  体脂肪率30.0%

みなさんにおっしらせでーィす☆(ウザ←))

26日からピンキー4日間お休みいたします・・・!

といってもコレは青春のためなので!

1・2日合宿

3・4日旅行☆

こうしてみたらめっちゃきついじゃないですか煤i; ̄□ ̄A アセアセ

でもでも、合宿で結構頑張って旅行で食欲抑えたら・・・

結構減りますよね??

ういいいい!!(雄たけび))


頑張ります(・v<)=☆

あ、多分明日書かないかもなんで(多分)

今日書いちゃいましたww


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21歳 女性 身長:162.0cm
アリスみたいに可愛い服が着てみたい!
好きな人から告白されたい!

その他もろもろ欲のふっかい人間です☆
生暖かい目で見守ってくださいませ(*^^*)
2011年7月20日スタート
開始時60.0kg 30.0%
-2kg -1.5%
現在58.0kg 28.5%
あと8kg あと18.5%
目標50.0kg 10.0%

 

今日
昨日
合計

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.3s

ゆずしお
40代前半 女性 
160.0cm 57.9s

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まりも
女性 
151.0cm 56.4s

愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

カガミ
25歳 女性 
158.0cm 50.0s

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