日記
2011年7月17日(日)
体重57.6kg   体脂肪率28.0%

レコダイ☆

○

走る☆

×

腹筋50回☆

×

背筋50回☆

×

夜*間食 は4品以内

×

バイト以降たべない

未記入

18日目

00:00
体重57.6kg  体脂肪率28.0%

太った


コメントする


 


20代前半 女性 身長:163.0cm
体重減らす!がんばる(;_;)
2011年6月30日スタート
開始時57.4kg 30.0%
±0kg -2%
現在57.4kg 28.0%
あと3.6kg あと4%
目標53.8kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.7s

しょこら
女性 
162.7cm 54.5s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.2s

一覧へ

 

ふわもこ
30代後半 女性 
166.1cm 59.1s

みぃこ
37歳 女性 
162.0cm 68.2s

ま ぁ
21歳 女性 
157.0cm 57.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!