日記
2011年7月16日(土)

夜、カーヴィーダンス

×

腹8分目まで

○

夜は少なめ

○

毎日トマトを食べる

○

水かお茶をたくさん摂る

○

////

23:09
体重54.5kg

朝…バナナ

昼…ラーメン・カツ

夜…ハンバーグ・トマト


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20歳 女性 身長:158.0cm
EXILETAKAHIROが大好きです!LIVEまでに痩せたいとおもいます!
2011年6月4日スタート
開始時56.0kg
±0kg
現在56.0kg
あと4kg
目標52.0kg

 

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みー
43歳 女性 
155.3cm 54.4s

nomoko
45歳 女性 
155.0cm 57.5s

乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 54.0s

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ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 84.8s

じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

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