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2011年7月17日(日)
体重55.2kg 体脂肪率32.3%
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11:00
ヨーグルト(50)
---ミネラルウォーター500ml
---ミネラルウォーター500ml
14:10
胡瓜のお漬物(60)
中華春雨サラダ(250)
17:00
抹茶ソフトクリームSサイズ(150)
---麦茶500ml
---爽健美茶500ml
19:50
炒り豆腐(200)
胡瓜のお漬物(60)
TOTAL 770kcal

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