日記
2011年7月17日(日)
体重74.0kg

朝カレー

未記入

バランスボールに乗る

未記入

夜6時以降は何も食べない

未記入

寝ヨガ体操

未記入

1日め

10:53
体重74.0kg

今日からダイエット開始。


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女性 身長:162.0cm
産後太りが解消されませーん(^^;;
そして1月3日に同窓会のお知らせ!
15キロ太ったままでは流石にヤバい!本気でがんばります!
2011年7月17日スタート
開始時74.0kg
-2.5kg
現在71.5kg
あと13.5kg
目標58.0kg

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.9s

雪乃
48歳 女性 
160.0cm 68.9s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.9s

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愛里
26歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

あや
51歳 女性 
153.0cm 53.0s

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