日記
2011年7月17日(日)
体重41.7kg   体脂肪率20.5%

ウォーキングかカービーかWii

×

椅子に座るときは春日姿勢+膝付けて

×

お通じ

○

禁酒

○

コーヒーは1日2回以下

未記入

○

!!

09:41
体重41.7kg  体脂肪率20.5%

最近遊びすぎやし、
昨日から遊んで
今帰ってきた感じやし、
顔ブツブツ悪化した

増・肌鍛!!


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30歳 女性 身長:152.0cm
目指せ不二子体型
2011年5月13日スタート
開始時45.3kg 25.1%
-5.2kg -8.4%
現在40.1kg 16.7%
目標達成!! 目標達成!!
目標41.0kg 20.0%

 

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31

 

ゆりり
女性 
155.0cm 38.6s

ぷるぷる
26歳 女性 
154.0cm 40.8s

マリリン2017
52歳 女性 
155.0cm 41.9s

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シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 52.7s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.7s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 97.1s

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