日記
2011年7月17日(日)
体重55.4kg

ストレッチ

○

半身浴&ちゃりこぎ

○

夜控えめにする

×

朝ご飯

08:54
体重55.4kg


昨日のバイト帰りの体重!

朝からがっつきました(笑)

りんご 半分
トンカツ 2きれ
ココアアイス
リッツのチーズサンド 5枚くらい

やばしょ(笑)

とりあえずこれから
バイトで体力消耗きてきます


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20代前半 女性 身長:152.0cm
やせてやる(^O^)50kg台から抜け出したい(;_;)(;_;)
2010年7月7日スタート
開始時56.0kg
-1kg
現在55.0kg
あと5kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ポピー
女性 
151.0cm 53.9s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.6s

みっくす
40代前半 女性 
155.0cm 55.8s

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ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

ゅぅ(*_*)
30代後半 女性 
164.0cm 77.8s

momokoume
37歳 女性 
165.0cm 57.2s

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