日記
2011年7月16日(土)
体重63.5kg   体脂肪率33.3%

9時までに朝ごはんを食べる

未記入

健康体質

23:06
体重63.5kg  体脂肪率33.3%

夕方あたりからなんかだるいと感じ始め、7時半ぐらいに
熱を測ってみると37度2分。微熱である。
が、今測ってみたら36度2分。平熱である。

健康なのは良きことなのだが、やはり私は
か弱き乙女的なものにはなれない運命のようである。

か弱き乙女の場合、貧血を起こす→倒れる(ドサッ)なのが
私の場合、石に躓く→倒れる(ビターン)な感じ。

そもそもレバー好きな時点で貧血を想定するのは無理があるのだが。


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30代前半 女性 身長:165.0cm
今年の5月からダイエットを開始。ダイエット開始当初67kgだったので、このままダイエットを続けて目標体重を目指します!
2011年6月19日スタート
開始時63.3kg 34.0%
+5.7kg +3.4%
現在69.0kg 37.4%
あと20kg あと16.4%
目標49.0kg 21.0%

 

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