日記
2011年7月16日(土)

水1.5Lは飲む。

未記入

ジムで筋トレ

未記入

ダンス1曲

未記入

夜9時以降食べない。

○

×

お酒を飲まない。

○

水を2g;飲む。

×

お菓子は食べない。

○

朝ごはんはしっかり食べる!

○

30日目

22:55
体重51.6kg

子供達が手足口病になって、兄ちゃんの方はすぐ良くなったんだけど、弟の方がかなり重症でした・・。
口の中のあちこちに水泡が出来て、それが破れて潰瘍になってるようで、痛いってずっと泣きっぱなし゚゚(´O`)°゚ ウワーン!!
そりゃ〜痛いよね。。
もう飲まず食わずで、脱水症状に近い状態だったので、今日病院で点滴・・。
それでも、まだグッタリしてて、ずっと一緒に横になってたら、夜元気になって、おにぎりや、ジュース、アイス食べて兄ちゃんと遊ぶようになって嬉しかったよヽ(*⌒∇⌒*)ノ
普段は二人がよく暴れててうるさーいってよく怒鳴ってたけど、うるさくても元気でいてくれるのが一番だね☆

今日は買い物で、ミツカンの黒酢ダイエットっていうの買ってみたの♪
脂肪を燃焼しやすくしてくれるみたい!
味は結構美味しかったよ♪
色々種類があるから、試してみようっと☆


コメント
2011年7月17日 22:12


子供ちゃん達手足口病だったんだー(ρω・)


元気になって良かった良かった♪


二人とも男のコなんだー☆


毎日ワンパク盛りで元気いっぱぃなんだろぅナー( *´艸`)


今半身浴しながらレスしてます♪笑


最低15分でいぃみたぃだょ☆


ミツカン酢あたしも大好きでブルーベリー味飲んでます☆


さっぱりして夏にピッタリだよネ


アボガドのカルボナーラ作ったらめちゃ美味しかったー♪


pinkroseさんはアボガドでどんなぉ料理作るんですか?


なんかオススメあったら教えて下さぃ♪



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30代後半 女性 身長:148.0cm
12月からジムぬ通いだしたので、リセットしました。
12月現在で61sスタートです!!
3月が終わるまでに50sまで痩せたい!!
最終目標は45sまで頑張りたいです(●^o^●)
2011年1月29日スタート
開始時61.8kg 33.6%
+0.1kg ±0%
現在61.9kg 33.6%
あと11.9kg あと11.6%
目標50.0kg 22.0%

 

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