日記
2011年7月16日(土)
体重58.4kg   体脂肪率24.0%

ストレッチ

×

寝る二時間前は固形物を食べない

○

脚が…

23:15
体重58.4kg  体脂肪率24.0%



ふぅ


今日はめっちゃ食べました

朝も昼ごはんも


夜は夏祭りに行ってきたよ\(^o^)/


浴衣で盆踊りも踊って歩き続けて

脚が痛い(>_


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女性 身長:161.0cm
痩せてやるー><

好きな人のためにも痩せてやるー><
2011年6月17日スタート
開始時61.0kg 29.0%
-2.2kg -6.4%
現在58.8kg 22.6%
あと10.8kg あと2.6%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.6s

まぁみぃ
女性 
164.0cm 57.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.9s

みなと
26歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

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