日記
2011年7月16日(土)

20分走る!

未記入

毎日20分お風呂に入る!

○

マッサージする!

○

ストレッチ を毎日する!

○

食事をゆっくり食べるっ!

○

コロコロをする

未記入

お通じゎ?

×

腹筋、背筋、スクワット毎日20回!

○

カービィーダンスする!

○

就活のときゎプチ断食!お昼を抜こう!

×

LUSH

23:05


友達から2ヶ月遅れの誕プレをもらいました

LUSHの石鹸!!


まぢセンスよいっ

もったいなくて使えないょ〜(>_<)


コメント
2011年7月17日 10:30
Lushはいい香りで癒されますよね\(^ー^)/
2011年7月18日 00:55
匂いすてきすぎですょ〜(*^_^*)
自分ぢゃなかなか買わないからプレゼントでもらえてかなりテンションあがったょ〜(^O^)/

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20代後半 女性 身長:152.0cm
ゆっくり自分のペースでがんばるっ

就活生ですっ(^O^)/就活してる人よかったら仲良くしてくださいっダイエットも就活もがんばろー
2011年4月12日スタート
開始時44.0kg 27.5%
-0.6kg -5.5%
現在43.4kg 22.0%
あと4.4kg あと3%
目標39.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
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17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.9s

まま
50歳 女性 
151.0cm 44.5s

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くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
24歳 女性 
156.6cm 52.7s

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