日記
2011年7月16日(土)

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

×

カーヴィーorウォーキングor踏み台昇降

○

○

○

○

ダラダラ!D166!

22:55
体重51.6kg  体脂肪率27.0%

なのに

今日は、減ってます。



ハンバーグでご飯をおかわり
したし

「かき揚げ」のっけてそば
食べたし

コーンフレークとかクッキーとかも
食べて
お腹いっぱいのまま
体重計に乗ったのに…

(・_・?)



[6167歩!D091!53分]




コメント
2011年7月16日 23:54
人間のカラダは、不思議です。
たくさん食べたけど、いっぱい動いたんじゃない?
まゆ平
2011年7月17日 01:06
私は、
たくさん食べたら
たくさん増えました(^^;)
2011年7月17日 10:39
☆hironnさん

ワンと一緒に昼寝まで したのですが…
不思議です…


☆まゆ平さん!はいいの^^
食べても食べても
トキメキ心が、すぐに減らしてくれるはずだから♪


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49歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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