日記
2011年7月16日(土)
体重59.2kg   体脂肪率30.5%

体に悪いものは食べない

未記入

うん出し

×

月曜日に体重計に乗る

○

×

散歩orウォーキングor何かしらの運動

×

夜食なし

○

夕飯は9時までに!

×

空腹感感じるまで食べない

×

ストレッチ

○

○

シュークリーム

21:53
体重59.2kg  体脂肪率30.5%

朝…リンゴ1個

昼…野菜たぷっり豆腐チゲ、雑穀米、ロースハム5センチ

間食…シュークリーム、饅頭3個、カフェオレ

夜…(間食食べ過ぎた(^-^;))
フェリーチェカフェ
野菜のサッパリ漬け(大根、人参、キュウリ)




パソコンの前は暑いから携帯から更新中(^_^;)

昨夜は夕飯1、夕飯2と夜食と呼べない量を食べてしまった(>_<)

生理前って言い訳は私には通用しない(笑)



近場にシュークリーム専門店があります
ずっと気になっててやっと昨日、探し求めて買っちゃった♪
(ヘンピな所にあるの(-_-;))

たかがシュークリーム…
されどシュークリーム…

立派なケーキに匹敵する代物で凄く美味しかった♪

昨夜は、夜中にもう1つ食っちゃったし…
今日は、娘のも…(^0^;)

4つも買った私がバカだけど…
とうぶんは買いに行きそう(^-^;)

280円とケーキより安いのに大好きな生クリームタップリで甘味控え目
+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚:.。+゚


明日はバイキング…
O(≧∇≦)o イエイ!



裏パンダ(もうダイエッターとは呼べねーなっ(-_-;))


(◎-◎;)ドキッ!!


コメント
 
 
2011年7月16日 22:45
お久しぶりのコメント(^◇^;)
あたしも、排卵日付近なのかストレスなのか?
食べまくって、気持ち良いくらい右肩上がりになってきたよん(笑)
もう慣れちゃった(T_T)

会社の近くに、美味しくないケーキ屋があってねヽ(´o`;
そこが、米粉のシュークリームフェアをやってるの♪
週代わりで中のクリームをかえてて、テレビCMも派手にやってる…。
ちょっと興味があって買いに行ったら、本日は売り切れましたって。
そのまま帰れば良いのに、お店を出にくくて…
美味しくないケーキを買ってしまったΣ(゚д゚lll)

バカだよね。
美味しくないのにさ(T_T)
2011年7月16日 22:55
さすが、専門店(*^_^*)
そんなに美味しいシュークリーム食べちゃったら、その辺のは食べれなくなっちゃうね(笑)

2011年7月17日 00:37
シュークリームも魅力的だなー。
最近甘いものが必須。。

この国には、シュークリームっていう菓子はないんだよ。
寂しい国だ。レクレアならあるんだけど。冷凍で。。

フランスいって学んでこい!と小さい声で言いたいよ。
まゆ平
2011年7月17日 01:24
“パイ投げ”に憧れるほど
生クリームLOVEの私(*^^*)

そのシュークリーム食べてみたーい♪

というか、何でもいいから
シュークリームがめっちゃ食べたくなってきた(>_<)

明日買い物行ったら
絶対買っちゃいそうだよ(^^;)


バイキングはいっぱい食べて
明後日からまたがんばろう(*^^*)
 
 
2011年7月17日 02:26
私もシュークリーム大好きなので
痩せるの遅れても良いから食べたくなる気持ち
わかります(T ^ T)

ペアシューですか?
皮はどんななんでしょう?バニラビーンズは入ってますか?
 
 
2011年7月17日 06:17
シュークリームでこんなに盛り上がれる… そんなシュークリームって偉大だわ♪( ̄∀ ̄*)b
2011年7月17日 08:01
私はクッキーシューというやつに弱いです。ザクザクした食感が大好きで。
いま食べてみたいのは、堂島ロールのお店のクッキーシュー。
「持ってみるとずっしり、クリームが目いっぱいに入っていて すきまが無い。
 皮はさくさく・パリパリで…」なぁんて書いてあって、うぅー食べたぁい。
とりあえず、コンビニ行っちゃいそう(笑)。
2011年7月18日 01:16
>山芋

美味しくないケーキを知らずに買っちゃた時の悲しいことってないな〜^^;

某有名菓子メーカーのスポンジケーキを食べたら
スポンジが食パンみたいで白いしまずくってかなり凹んだけど・・・
ちゃんと食べ切っちゃうのがおデブさんの悲しい性・・?

(*≧m≦*)ププッ



>ぷよっ子

そこは専門店だけあって甘くないシューもあるの
野菜を使ったちょっとした軽食にもなるような・・・
私は甘いので良いんだけど^^;



>まさるざる

シュークリームが無い国があるなんて知らなかった
( ̄□ ̄;)ナント!!

まさるざるサンの力で是非とも流行らせて
(*≧m≦*)ププッ



>まゆ平

美味しいよね〜生クリーム♪
この世に生クリームが無かったら私はもっと痩せていたかもしれない

(*≧m≦*)ププッ

まゆ平!!先生の事は忘れて明日はしっかり食べなさい
( ̄∀ ̄*)イヒッ



>らんらん

詳しく説明できないけど
シュー生地は、しっかり硬めだよ
中身に凝ってるみたいでクリームも2〜3種類入ってて
甘い生クリームの横に少ししょっぱいチーズクリームが入っててトッピングが野菜だったり・・・


抹茶クリームとカスタードに柔らかいお餅や黒豆が入ってたり楽しいの^^

また買いに行かないと(@⌒ο⌒@)b ウフッ



>すいっち

中身に何を入れるか自由
ポテトサラダなんかも入ってるの

私は、甘いのが好きだけど今度はサラダ系も買いたい^^



>ゆうろ

ここ最近は、セブンイレブンのとろりんシュークリームにはまっていたの

5個入り買っても一人で一気に食べちゃう自信あり
(*≧m≦*)ププッ

私の誕生日は、ここのシュークリームアラカルトにするわ
キャッ(^^*))((*^^)キャッ


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53歳 女性 身長:157.0cm
更年期を迎え
いよいよ閉経になりつつあるのに食欲は落ちず
久々に体重計に乗ったら、、、。。。(lll __ __)バタッ

再再々?スタート!2017.5.26
いざ!

2011年2月2日スタート
開始時70.2kg   
-6.1kg
現在64.1kg 34.5%
あと4.1kg
目標60.0kg   

 

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ゆん
女性 
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チョコ
40歳 女性 
157.2cm 61.5s

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じゅんころ
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157.5cm 82.9s

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