日記
2011年7月16日(土)
体重55.6kg   体脂肪率36.0%

夜8時以降食べない!

未記入

間食しない( ̄^ ̄)

未記入

運動する!(部活含む)

未記入

○

×

今日は

21:16
体重55.6kg  体脂肪率36.0%

今日は 蔵王に涼みに行きました  登った訳ではないですが・・・   バドミントンとかしました  意外と強いんですよ


コメント
 
 
2011年7月21日 16:34



中3だょ
良かったら仲良くして!


お気に入り登録したから、あたしのも登録よろしくっ

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18歳 女性 身長:155.4cm
気づいたらもうデブだった。゚(゚´Д`゚)゚。

卓球部所属の中学3年生です!!

MAXで60`近くありました(ノД`)

オシャレがしたい! 可愛くなりたい!

ステキな中学生になれるように 頑張って痩せるぞ!ξ*‘ ー‘)/*+**+*


声かけてくれると嬉しいです:*:・(*´ω`pq
2011年7月8日スタート
開始時56.0kg 38.0%
-2.2kg -1%
現在53.8kg 37.0%
あと5.8kg あと9%
目標48.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.5s

umi
女性 
153.0cm 53.4s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.6s

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やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

ま ぁ
22歳 女性 
157.0cm 57.0s

aki
28歳 女性 
155.0cm 60.1s

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