日記
2011年7月15日(金)
体重43.4kg

RECORDING

○

甘い物わ控えめに

○

寝る前にストレッチ

×

便通

○

2日目

23:26
体重43.4kg


◎朝
食パン
目玉焼き
鮭 少し
味噌汁

◎昼
おにぎり
卵焼き
ウインナー
ブロッコリー
ちくわ
ハンバーグ 少し

◎夜
BIO
アイス
ICEBOX
食パン


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24歳 女性 身長:148.6cm

2011年7月13日スタート
開始時43.8kg
-2.2kg
現在41.6kg
あと3.6kg
目標38.0kg

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.3s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

miumiu
42歳 女性 
151.0cm 42.8s

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愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

aki
28歳 女性 
155.0cm 60.1s

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