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日記
2011年7月16日(土)
体重59.0kg   体脂肪率8.0%

毎日ヤーナリズムやる

未記入

間食しない

未記入

今日はサボっちゃった(´;ω;`)

00:15
体重59.0kg  体脂肪率8.0%



明日からまた頑張る!!


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23歳 女性 身長:165.0cm
やっせっるっ
2011年7月7日スタート
開始時61.0kg   
-2kg
現在59.0kg 8.0%
あと9kg
目標50.0kg   

 

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39歳 女性 
168.0cm 57.4s

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155.0cm 60.1s

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