日記
2011年7月15日(金)

夜は飲みものだけ

×

毎日記録

×

コンビニではヘルシーなもの

×

マッサージ

○

体調悪すぎてさぼってたけど
明日はかならずのろう!

15日たべたもの
ホットケーキ1
お弁当
チョコたくさん!


のるのこわいけどのらなかったら
増えそうだよね


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女性 身長:161.0cm
1年半で8kg太りました。゚(ノ∀`)゚。
ダイエットするっていつも口だけなので日記がんばってつけていきたいです!

2ちゃんの短期ダイエットするってスレで
成功してた人をみて影響うけました
ちゃんと毎日記録してストイックにがんばる!
目標は藤井リナちゃん(*‘ω‘ *)
2011年7月6日スタート
開始時56.0kg 26.0%
-4.6kg -5%
現在51.4kg 21.0%
あと6.4kg あと2%
目標45.0kg 19.0%

 

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mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.1s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.6s

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やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

ま ぁ
22歳 女性 
157.0cm 57.0s

aki
29歳 女性 
155.0cm 60.1s

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