日記
2011年7月15日(金)
体重66.7kg

体重測定

○

日記

○

咀嚼回数30回

○

カーヴィーダンス

未記入

寝る前に骨盤枕5〜10分

未記入

○

○

3日目。

00:00
体重66.7kg

お腹を壊してしまった…

冷えたかな?
今日は少し涼しかったし。

咀嚼回数、なかなか忘れる(笑)
普段、どれだけ噛んでないかがよくわかるよ(^。^;)


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30代後半 女性 身長:162.6cm
元々太めな体型で…出産後もそれは変わらず(>_<)
まぁ増えなかっただけありがたいのですが(笑)
年齢と出産の経験もあるからなのか、痩せにくくなったように思うのですf^_^;
自分のペースで、でも一人でやると諦めちゃうのでm(_ _)m皆さんと頑張りたいです!
2011年7月13日スタート
開始時67.0kg
-7.9kg
現在59.1kg
あと9.1kg
目標50.0kg

 

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合計

 

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登録がありません。

 

登録がありません。

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.6s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.1s

vanilla
女性 
161.6cm 61.7s

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愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

aki
28歳 女性 
155.0cm 60.1s

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