日記
2011年7月15日(金)
体重44.3kg   体脂肪率26.6%

1日1快食!

×

@食べたもの★

22:49
体重44.3kg

断食明けなのにたくさんだべちゃった!


わかったことは、
たくさん食べることが
ストレスになってる


おにぎり、
クリーム玄米ブラン、
いちごポッキー、
ごはん、ひれかつ、
茄子のカレー炒め、
トマト、レアチーズプリン


明日は朝からリセットしていきます!


がんばろう(^O^)


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20代後半 女性 身長:148.0cm
最終目標38kg*
確実に減量します!


頑張りましょ(*^^*)
2011年7月15日スタート
開始時44.0kg 26.0%
-0.1kg +0.1%
現在43.9kg 26.1%
あと5.9kg あと1.1%
目標38.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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登録がありません。

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 44.6s

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愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

aki
28歳 女性 
155.0cm 60.1s

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