日記
2011年7月15日(金)
体重62.0kg

夜絶対クリーム玄米

×

ジュースのまない

×

お菓子、アイスたべない

×

トイレ

×

おかわりしない

×

30回かんで食べる

×

ストレッチ

×

34

22:50
体重62.0kg

朝》バナナ

昼》チーズカレー丼

アイス

夜》給食の麺
マカロニサラダ
アイス


やっぱり体重ふえた〜
昨日の朝は60キロだったのに(;_;)
三連休がんばらないと


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20代後半 女性 身長:158.0cm
7月中に58キロ!
2010年9月24日スタート
開始時65.0kg
-0.7kg
現在64.3kg
あと6.3kg
目標58.0kg

 

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ミルキー
41歳 女性 
155.0cm 64.8s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 62.3s

アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 65.1s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
28歳 女性 
157.0cm 68.1s

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