日記
2011年7月15日(金)
体重81.0kg

毎日体重計にのる

○

スナック菓子を食べない

○

伊東家ダイエット

×

毎日日記を書く

○

化粧を落として寝る

○

太ももにジャンプ2冊挟む20分

×

八の字10回

×

ウエストダイエット

×

16

14:19
体重81.0kg

今日はバナナとスキムミルクの日!


ひる- スープ


なでしこJAPANのサッカーでテンションあげて 私も頑張らなきゃ!

デザイン画書かなきゃ!


アビーリーかわいい!!


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30代前半 女性 身長:160.0cm
毎月−3キロを目標にします´`!

2010年10月15日スタート
開始時86.0kg
-4.3kg
現在81.7kg
あと2.7kg
目標79.0kg

 

*minco*
34歳 女性 
160.0cm 79.1s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 82.7s

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紫桜劉華
24歳 女性 
160.0cm 53.4s

しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

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