日記
2011年7月15日(金)
体重60.4kg   体脂肪率12.2%

思うまま感じるままに生きる

未記入

健康的にいこうや

未記入

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お昼休み

12:50


甘美な誘惑、勝てるか俺!?

結果はまた夜に・・・


コメント
2011年7月15日 13:15
美味しそうですね
レンジで5秒チンするとまた絶妙♪

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28歳 男性 身長:173.8cm
ダイエッターになり一年
去年のMAX体重は90`

リバウンドの恐怖と闘い続ける22歳不良サラリーマン

自転車通勤と筋トレたま〜にジョギング
できるかぎりの自炊で頑張ってます

2011年5月24日スタート
開始時71.0kg 20.0%
-13.2kg -9.6%
現在57.8kg 10.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標62.0kg 12.0%

 

今日
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合計

 

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マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.0s

なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

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シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
28歳 女性 
163.0cm 65.2s

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