日記
2011年7月14日(木)

体重測定

○

ストレッチする

×

お通じでた?

○

腹筋20回

○

無理しない

○

腰回し左右100回

○

眠い

23:00
体重49.9kg  体脂肪率24.1%



眠いよ〜

夏休みまでまだまだだよ(´Д`)




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20代後半 女性 身長:154.5cm
可愛くなる!彼氏をつくる!
2011年5月3日スタート
開始時51.0kg 21.0%
-2.8kg -0.6%
現在48.2kg 20.4%
あと3.2kg あと0.4%
目標45.0kg 20.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.4s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.7s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

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Pinky
35歳 女性 
160.0cm 64.9s

よつば
女性 
156.0cm 50.4s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

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