日記
2011年7月14日(木)
体重60.8kg   体脂肪率12.2%

思うまま感じるままに生きる

未記入

健康的にいこうや

未記入

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おかん

22:17
体重60.8kg  体脂肪率12.2%



朝一番で京都に行き、会議に出席、めずらしくスムーズに進み
お土産を買う時間すらできた

で今までおかんと妻三人で軽く食事
おいらのおかん、おいらが保育園児のころからボーイ、XJAPAN、
尾崎豊、ボンジョヴィ、KISSを聞かせ英才教育?をしてきた人も
今ではおいらと一個下の妹、18の弟が職につき、中学生と小学生の妹二人だけになったからかわからないがジャニーズの山Pにお熱

で久しぶりに会って一言
「多少痩せてもジャニーズにはなれないわね」
・・・・・何を今さら・・・

今日の食事
朝食
なし
昼食
カレメルソイラテ(タリーズコーヒー)お土産屋の試食
夕食
ソルティードック×1、ドライモスコミュール×1
(どちらもロンググラス)
豆腐とアボカドのサラダ、鶏胸肉のなんたらソース

willyさん信玄餅の写真あげときますね
おいらの大好物です(お前甘いのなんでもいいんだろというつっこみはなしでお願いします)

で最後にダイエットの話
最近歩くときの姿勢に気を付けてます
ふだんはヤンキー歩きみたいな感じなので

で今日の合計歩数は20000歩
京都で美味しいお土産探してたらいつのまにかえらい歩いてた

ちなみに体重の減少がとまらないのは
今お腹の中に誰かしらないけど神テクニックをもったドラマーがいるから
”ドコドコドコ!!”何ビートきざむのさというぐらい叩きまくって
体の水分がもってかれてる
何飲んでももってかれる、新幹線の中まじ地獄だった


コメント
2011年7月14日 23:13
なんてファンキーなお母さん
しかも私とほぼタメという^^

信玄餅!!
まさしくそれです!!!
その、くろみつの入ったボトル!
なつかしいなあ

sarenaクン、五人兄弟のおにいちゃん?
すごいね!
私は三人妹弟のおねえちゃんです
弟は9つ下です

画像わざわざありがとう!
出張オツカレサマです
2011年7月15日 00:28
Serena さん同世代なのに社会人として自立してるし尊敬するわ(ノ_・,)
見習いたいぜ!てか奥様が綺麗な人なんだなーってずっと思ってます\(^^)/
2011年7月15日 06:40
willyさんどうも
写真はおかんと撮ったものですがなんとなく伝わるかな?
ファンキーさ(笑)

信玄餅やっぱりでしたか〜、すごく美味しいのですよね

willyさん長女さんでしたか!
弟さん年はなれてますね
2011年7月15日 06:41
ラファエルさんありがと!

まぁ不良サラリーマンだけどね

しかし妻が綺麗かぁ・・・ラファエルさんより年下だけどね

プロフ画像見る限りではさしずめ美女と爬虫類かい?

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28歳 男性 身長:173.8cm
ダイエッターになり一年
去年のMAX体重は90`

リバウンドの恐怖と闘い続ける22歳不良サラリーマン

自転車通勤と筋トレたま〜にジョギング
できるかぎりの自炊で頑張ってます

2011年5月24日スタート
開始時71.0kg 20.0%
-13.2kg -9.6%
現在57.8kg 10.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標62.0kg 12.0%

 

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マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 60.0s

なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

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シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.1s

Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
28歳 女性 
163.0cm 65.2s

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