日記
2011年7月14日(木)

夜中に食べない!

×

毎日1時間のウォーキング

×

半身浴

×

朝カレー!!

○

食事前にヨーグルトワイン

○

10時におきる!!!

○

ヨーグルト食べて、カレーご飯は食べて、ピザポテト食べて、ヨーグルト食べて、シソ梅ソバ食べて、お腹はちきれそう( ;´Д`)


あっあと、梅干ご飯食べたくて百gのご飯たべますた♪( ´▽`)


明日は、ジムがんばりまっするすてぃく( ̄ー ̄)


バーム2ケース買ったし♪( ´▽`)

ちょいやる気でたっ♪( ´▽`)


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32歳 女性 身長:152.5cm
またまたダイエット開始するのだ!
2011年5月17日スタート
開始時51.6kg 26.6%
-0.3kg +0.9%
現在51.3kg 27.5%
あと6.3kg あと7.5%
目標45.0kg 20.0%

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.4s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

spica
女性 
151.5cm 49.6s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.4s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 44.0s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.5s

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