日記
2011年7月14日(木)

夜中に食べない!

×

毎日1時間のウォーキング

×

半身浴

×

朝カレー!!

○

食事前にヨーグルトワイン

○

10時におきる!!!

○

ヨーグルト食べて、カレーご飯は食べて、ピザポテト食べて、ヨーグルト食べて、シソ梅ソバ食べて、お腹はちきれそう( ;´Д`)


あっあと、梅干ご飯食べたくて百gのご飯たべますた♪( ´▽`)


明日は、ジムがんばりまっするすてぃく( ̄ー ̄)


バーム2ケース買ったし♪( ´▽`)

ちょいやる気でたっ♪( ´▽`)


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31歳 女性 身長:152.5cm
またまたダイエット開始するのだ!
2011年5月17日スタート
開始時51.6kg 26.6%
-0.3kg +0.9%
現在51.3kg 27.5%
あと6.3kg あと7.5%
目標45.0kg 20.0%

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.2s

ポピー
女性 
151.0cm 51.6s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.6s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 72.9s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 98.6s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.1s

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