日記
2011年7月13日(水)
体重50.6kg

まいにち 豆乳をのむ

○

まいにち 半身浴

○

まいにち 日記を更新

○

まいにち ストレッチ

○

゜☆9Day

00:00
体重50.6kg

▽あさ
豆乳バナナ
鳩サブレ
アロエヨーグルト

▽ひる
明太子おにぎり 171kcal
サラダ 37kcal
ドレッシング 30kcal
お土産の洋菓子

▽よる
キムチとチキンの蒸し料理
ごはん

体重が増える一方だ・・・
なので帰り道に歩きました。
2.63km/3,600歩

Run&Walk便利すぎる


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26歳 女性 身長:160.2cm
∞とNEWSと声優さんがDAISUKE\(^^)/
You&J会員*Dear Girlな紅茶と申します
安田担当/手越副担/神谷浩史

4月から新生活が始まり、揚げ物中心弁当・頻繁に外食・会社でいただくお菓子を食べていたら4kgほどあっという間に太ってしまいました。
そしてこの間に彼氏ができて普通ならきれいになっていくはずなのにどんどん肥えていき、一緒に写真を撮るとわたしより彼のほうが顔が小さいということに気づきました。
これから夏本番ということもありイベント事もたくさんあるので痩せなくては・・・!と再び意気込んでます。

今回こそは3日坊主ではなく継続できるよう頑張ります!*
2011年5月26日スタート
開始時51.3kg
-3.4kg
現在47.9kg
あと2.9kg
目標45.0kg

 

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.7s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.7s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.5s

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
28歳 女性 
163.0cm 65.2s

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