日記
2011年7月14日(木)
体重57.4kg

お通じ

未記入

2日目

08:05
体重57.4kg

朝 卵かけごはん チョコスティックパン2こ ヨーグルト チョコ一粒
昼 たらこスープ
夜 お酒3杯 サラダ からあげ2 ピザ ごはん 枝豆

運動 水泳30分20本 ランニング20分4本


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28歳 女性 身長:155.0cm
頑張ります
2011年7月14日スタート
開始時55.0kg
-0.3kg
現在54.7kg
あと4.7kg
目標50.0kg

 

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.0s

らんらん
45歳 女性 
155.0cm 56.2s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.0s

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愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
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aki
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155.0cm 60.1s

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