日記
2011年7月14日(木)
体重58.0kg   体脂肪率24.0%

7月14日

07:56
体重58.0kg  体脂肪率24.0%

体脂肪は目標達成〜(^O^)
あとは体重…あと2kg…一週間1kg…
どうだろ笑


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30代前半 女性 身長:163.0cm
2009年の11月72kgからダイエット始めて、2010年12月で-12kg達成☆初めて50kg台に乗りました!

今本気でダイエット再開!夏までに56kgなるぞ(^^)
2010年4月11日スタート
開始時60.0kg 27.0%
-0.6kg -0.4%
現在59.4kg 26.6%
あと3.4kg あと2.6%
目標56.0kg 24.0%

 

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vani
女性 
161.6cm 61.9s

sara
女性 
160.2cm 59.0s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

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mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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