日記
2011年7月13日(水)
体重46.8kg

トレーシー or モムチャン

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鏡で体形Check

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体重測定

○

腹八分目!

○

関係ないけど浪費しない

○

今日の食事

22:35
体重46.8kg

今日は比較的涼しくて、電車から見た夕日がキレイだったな。

□昼
カップラーメン

□夜
エビとハンペンのすり身焼き
冷や奴
ほうれん草のおひたし
みそ汁

□間食
メロン


今日も通りすがり誰かさん&大野くん、おやすみなさい★


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36歳 女性 身長:162.0cm
トレーシーメゾット実践中(@_@)
去年はモムチャンダイエットでした
今年も水着が着れるよう
がんばるぞっ

嵐の大野くんLOVE(//△//)
2011年7月10日スタート
開始時47.0kg
-1kg
現在46.0kg
あと2kg
目標44.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

のり母さん
53歳 女性 
159.0cm 47.6s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

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愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

aki
29歳 女性 
155.0cm 60.1s

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