日記
2008年9月4日(木)
体重52.9kg   体脂肪率22.2%

美味しい美味しいvVって食べる♪+。

未記入

お通じ

未記入

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痩せない

00:00
体重52.9kg  体脂肪率22.2%



生理が近いからなのか、停滞期だからなのか。


まぁここを乗り切れば痩せると思ってがんばります!!

前向きに前向きに♪


おでん(ちくわぶ、ごぼう巻き、厚揚げ、大根)
サラダ(キャベツ)ノンオイル
梨2個


おでん(ちくわぶ、つみれ、ちくわ、がんも、たまご)
シメジとエリンギ炒め
ほうれんそう
インゲン
ゴマほうれんそう
ひじき
お弁当なのでおでん以外は全て少なめ

間食
ファンタ0カロリー
おつまみ昆布
キノコの山2本♪わら
アイスボックス13カロリー



マックは我慢した!えらいっ

早く痩せてくれ〜今を乗り越えてガクッと落ちる日がくるのが楽しみ★☆


今日は宿題で寝不足になっちゃうけど仕方がない・・・


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女性 身長:160.0cm
硬式テニス部に入ってます!!
頑張って痩せたいと思います(^3^)/〜
勝手にお気に入り登録してすいません><;
かなり励みになるので・・・

嫌な方言ってください!!
当たり前ですが消します。
2008年9月1日スタート
開始時53.0kg 23.0%
-7.8kg -6.1%
現在45.2kg 16.9%
あと5.2kg あと3.9%
目標40.0kg 13.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 207(ちょこ)
  • 196(ななこ)
  • 193(さおり)
  • 192(テニス大好きっ子)
  • 192(ななこ)
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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.9s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.3s

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キャット
女性 
165.0cm 61.7s

キャロリン
32歳 女性 
168.0cm 55.0s

まりこ
30歳 女性 
162.0cm 48.2s

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