日記
2011年7月8日(金)
体重65.2kg

朝トイレ後体重測定!

○

良く噛む!

○

腹8分目!

×

マッサージ!

×

脚パカ30回!

×

毎日記録する!

○

エアチャリ1分!

×

腹筋30回!

未記入

×

3日目

07:21
体重65.2kg



体重減るようにがんばるぞ


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25歳 女性 身長:155.0cm
絶対痩せてやる!!
2011年6月2日スタート
開始時65.2kg
-0.2kg
現在65.0kg
あと17kg
目標48.0kg

 

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くろねこ
50代前半 女性 
154.0cm 65.5s

AIR
女性 
154.0cm 64.0s

ゆゆこ
25歳 女性 
158.0cm 62.8s

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ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 83.9s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

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