日記
2011年7月8日(金)
体重59.6kg

ああ

04:47
体重59.6kg



またカロリー計算始めます

1日1000kcal目安で頑張ります




ツナご飯(250)
野菜天ぷら(300)
ごまプリン(290)




ツナ(43)
杏仁豆腐(290)
ゼリー(44)




鶏肉(600)
ごまプリン(290)


2107kcal


コメントする


 


20代前半 女性 身長:156.0cm


出戻りです


太って痩せての繰り返しに終止符を打つべく戻ってきました!


日々努力して彼の為に綺麗になるのだ


皆さん一緒に頑張りましょう☆

2011年3月1日スタート
開始時47.8kg
+11.2kg
現在59.0kg
あと17kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

anne
31歳 女性 
157.0cm 60.1s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 60.5s

もこ
女性 
153.0cm 58.5s

一覧へ

 

ろうず
42歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

ももたろう
25歳 女性 
159.5cm 54.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!