日記
2011年7月7日(木)

トイレ

未記入

○

×

○

109日目

00:00
体重56.2kg  体脂肪率35.3%



▼朝
・味噌カツ丼 半分
・ミルク煮
・銚子煮

▼昼
バイキング
そんな食べれなかったかも

▼夜
なし
お腹まだ苦しい(笑)


コメントする


 


24歳 女性 身長:154.0cm
肥満!A107!
2013年1月6日。
今年中に10キロ痩せる!
痩せてやっと適性くらいだし。
リバウンドのないけど痩せるダイエットする
2011年3月20日スタート
開始時54.6kg 29.5%
-0.5kg ±0%
現在54.1kg 29.5%
あと9.5kg あと4.5%
目標44.6kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

ポピー
女性 
151.0cm 52.9s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.8s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

一覧へ

 

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

hana *
25歳 女性 
157.5cm 55.8s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!